Закрыть ... [X]

4 одобренных экспертом способа помочь вашему победителю преодолеть разрыв

Разбивка может стать большой сделкой

Ни для кого не секрет, что отрывки сосать. На самом деле, по словам эксперта по взаимоотношениям, одно исследование показало, что первый романтический распад подростков был их самым большим жизненным стрессом - стрессором, который коррелирует с депрессией.

«Когда вы встречаетесь с человеком, который знает вас лучше всех, вы настолько близки к тому, чтобы быть полностью самим собой, как можете. Удаление этого человека устраняет огромное чувство собственной личности, эмоциональную безопасность и большую часть вашей социальной сети », - сказал Таширо.

Однако, независимо от того, кто потерял вашего друга, у вас все еще есть. Продолжайте читать четыре способа помочь ей преодолеть ее страдание.

4 способа поддержать друга, у которого разорвано сердце

1.Содействуйте личному росту.Любая потеря также дает возможность для личного роста. В то время как этот позитивный аспект распада может быть трудным для вас, чтобы вы могли увидеть его сначала, помогите ей сосредоточиться на том, что она может извлечь из своего нового образа жизни, а не думать о том, что она потеряла. Подумайте о том, как повысить ее самооценку и уверенность и поощрить увлечения, на которые она не успевала, когда ее объединяли.

2.Помогите ей задуматься.Когда дело доходит до распада, Таширо говорит, что грусть полностью нормальная. Однако, помогите своему другу дополнить ее грусть отражением. Эта комбинация почти всегда приводит к более здоровому и быстрому умственному выздоровлению. «Как друг, помогите им в общих чертах подумать о том, что произошло, и достичь закрытия», - говорит Таширо. «Если вы сделаете это, вы буквально становитесь ее терапевтом, потому что это именно то, что скажет ей терапевт».

3.Избегайте делиться своим мнением.Хотя ваше мнение важно для нее, Таширо рекомендует придерживаться вашего языка об отношениях. «Люди особенно страдают аллергией на мнения других людей после распада, потому что у них нет ясного ума», - сказал он. Так что, даже если вы ненавидите ее бывшего из-за игры, сейчас не время на него нападать.

4.Выведите ее - и не только в город.Извлечение вашего друга из рутины после распада может положительно повлиять на ее личный рост, позволив ей увидеть новую сторону жизни и себя. «Приступайте к работе, выходите на улицу. Просто убирайся, - говорит Таширо. «Эти небольшие шаги к тому, чтобы иметь возможность участвовать в этих вещах, могут быть упрощены благодаря присутствию друга».

Прежде всего, Таширо говорит, что общение и сострадание являются самыми мощными инструментами, когда дело доходит до того, что вы будете счастливы, когда она убита горем. И так как вы профессионал в том, чтобы быть заботливым другом, ваш друг скоро вернется к восстановлению.



Похожие статьи:


Хаус-хаус: все, что вам нужно знать о змеином заводе
Обновление квартиры в центре города с Yo Home
15 пар тренеров Мы хотели бы пойти в наш гардероб
Как сделать самый модный цвет волос для каждого тона кожи
Эллен Пао превращает технику в женский мир
Кот найден с обгоревшими лапами из огня Санта-Розы, воссоединившийся с владельцем
Instagram Pics of the Day: Как Селена Гомес празднует свой день рождения с Cara Delevingne, конечно
3 подсказки, которые помогут вам начать инвестировать в любой бюджет



ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ