Закрыть ... [X]

Как выпить свой путь к более красивой коже

Положите увлажняющий крем! Настоящий трюк с великолепным цветом лица может иметь больше общего с тем, что находится в ваших кухонных шкафах, чем то, что находится внутри вашей косметической сумки. По словам Нины Кертис (Nina Curtis), шеф-повара на ранчо в Live Oak (фитнес-отступление, где A-listers, такие как Мэнди Мур и Бобби Браун, идут на детоксикацию и оживление), взбивая эту супер легкую, без кофеина куркуму «chai», может быть вашим билет на новое лицо. Куркума уже давно используется в индийской аюрведической медицине для лечения кожных заболеваний, а научные исследования подтверждают ее впечатляющие противовоспалительные (антивозрастные) свойства. Он также обладает противогрибковыми и антибактериальными свойствами (все приравниваются к коже, которая светится). Внизу вверх!

Ингредиенты:

- 1 (2-inch) кусок корицы

- 6 стручков кардамона

- 3 1/2 унции неочищенный свежий органический корень куркумы

- 8 чашек миндального молока

- Около 8 чайных ложек органического сырого агава-нектара, сырого кокосового нектара или сырого меда

Инструкции:

1. В маленькой кастрюле объедините 1 стакан воды, корицу и кардамон. Доведите до кипения на высокой температуре, затем уменьшите огонь, чтобы выдерживать кипение и варить 20 минут.

2. Поместите корень куркумы в блендер, добавьте слегка охлажденную смесь специй и коротко пульсируйте до тех пор, пока куркума и специи не будут мелко нарезаны. Дайте постоять до охлаждения.

3. Процедите инфузию куркумы-специй через сито с мелкой сеткой в ​​стеклянную банку, твердо нажимая на твердые частицы, чтобы извлечь как можно больше жидкости; отбросить твердые частицы.

4. Для каждой порции в стеклянном комбинезоне 1 мин. Миндальное молоко, 1 столовую ложку куркумы-специи и 1 чайную ложку любимого подсластителя: сырой агавейный нектар, кокосовый нектар или мед. Перемешать и перемешать.

бонус: Свежая куркума - не единственный ингредиент для лечения кожи лица в этом украшающем напитке. Корица помогает увеличить кровообращение, давая вам это великолепное свежее свечение. Кардамон - это антиоксидант, который способствует укреплению здоровой кожи. Наслаждайтесь этим восхитительным напитком, горячим или холодным.

Какие рецепты по уходу за кожей вы клянетесь, чтобы улучшить свою кожу? Поделитесь своими фаворитами в разделе комментариев ниже!



Похожие статьи:


Команда добровольцев из Вирджинии проводит боронование спасения лошади, застрявшей в Хайлофт
18 серьги без проводов без проволоки, требующие нулевого обязательства
Going Green: Бабушка Смит и салат из рукколы Arugula
Прекратить прием заявок на участие в конференции - это жалкий праздник для женщин из 30 человек
Teeny Tiny Pup - самая маленькая собака, когда-либо принятая из Висконсинского укрытия
Где купить платье Никки Рида из ее объявления о беременности
Это как Ангела Лэнсбери (AKA Mrs. Potts) действительно ощущает красоту и зверь



ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ