Закрыть ... [X]

Узнайте, как слушать свою интуицию за 3 шага

отДжули Монтагу| 16 11 2016
© Getty

Часто бывает трудно узнать, приняли ли вы правильное решение, пока не поздно вернуться. Однако, без какой-либо интуитивной сверхдержавы, как мы должны знать, будут ли выборы, которые мы сейчас делаем, будут служить нам в будущем?

Мы делаем выбор каждый день, и, очевидно, некоторые из этих вариантов имеют гораздо большее значение, чем другие. Некоторые из этих решений будут легко сделать, в то время как некоторые из них потребуют серьезного размышления, прежде чем окончательный выбор будет урегулирован.

Некоторые из нас просто более решительны, чем другие, но независимо от этого факта у всех нас есть своя интуиция. Когда речь идет о принятии решений, ваша интуиция - это голос, который вы хотите слушать. Это голос, который направит вас от негативного выбора и по пути, по которому вы действительно хотите ходить.

Хотя у всех нас есть интуиция, мы можем часто терять связь с ней, а затем найти гораздо труднее сделать разумный выбор. Это может произойти в результате постоянного игнорирования этого голоса и не прислушиваться к руководству, которое оно вам предлагает. Если вы потеряли связь со своей интуицией, то следующие советы помогут вам снова подключиться.

Покоряйте уверенность в себе

Наш интуитивный голос часто может быть заглушен более громким, более обескураживающим голосом внутреннего критика. Ваш внутренний критик преуспевает в том, что вы чувствуете, как будто вы недостаточно хороши и как будто вы не способны достичь своих целей.

Если вы проводите достаточно времени, слушая вашего внутреннего критика, то, конечно, вы, в конце концов, не сможете услышать голос своей интуиции. Имея веру в свои способности и прилагая усилия, чтобы заставить замолчать вашего внутреннего критика, вы убедитесь, что ваша интуиция имеет больше шансов просветить.

Оцените свои эмоции

В глубине души у всех нас есть очень конкретные чувства к большинству вещей, но эти чувства часто могут занять некоторое время, чтобы полностью выйти на поверхность. Когда что-то происходит в течение дня, у вас может не быть времени, чтобы понять, как эта вещь действительно заставила вас почувствовать. Здесь медитация может быть особенно полезна.

Каждый короткий промежуток времени, проведенный в медитации каждый вечер, может быть невероятно полезен для обработки инцидентов с того дня, когда вы только что жили. Это поможет вам понять ваши искренние чувства по поводу того, что возникло в этот день. Этот акт также пригласит ваш интуитивный голос выйти на поверхность и остаться там.

Слушайте свои мечты

Ваши мечты могут рассказать вам многое о вещах, которые вы желаете, и они могут также многому научить вас о себе. Усилия, чтобы помнить свои мечты утром, а затем записывать их, на самом деле могут быть весьма полезным действием.

У вас может не быть времени, чтобы провести размышления о своих мечтах по утрам, но возвращение к ним позже может действительно помочь вам оценить то, что у вас на уме. Это полезно, когда речь идет о повторном подключении к вашей интуиции, потому что ваши мечты - это честные и настоящие размышления о вашей жизни и о себе.

Чем сильнее будет связь между вами и вашей интуицией, тем легче будет называть ее, когда вам нужно руководство. Вы также заметите, что вы менее склонны начинать паниковать, когда вам приходится принимать трудное решение. Это потому, что вы будете чувствовать себя намного лучше, чтобы справиться с ситуацией.

Обязательство снова подключиться к вашей интуиции также обязывает вас в первую очередь направить ваше будущее счастье. По мере того, как вы становитесь лучше иметь дело с шарами кривой, которые жизнь бросает на вас, вы будете тратить меньше времени на беспокойство и больше времени на жизнь.



Похожие статьи:


Дэвид Швиммер рассказывает о том, как друзья, связанные с жизнью
Apple убивает самых раздражающих
WTF: Сейчас мое маленькое пони-кафе
5 простых DIY, которые вы можете делать с вещами, которые вы (возможно) ложились дома
Кампания PayMeToo запускается, чтобы помочь женским сотрудникам подойти к проблеме пропусков
Как нарисовать ваши ногти, согласно Christian Louboutin
Бывший генеральный прокурор Салли Йейтс сказал, что все думали о насилии в Шарлотсвилл
Аманда Сейфрид занята Томасом Садоски



ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ